怎样防治少儿肥胖王昌源编著 2009年版

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资料名称：	怎样防治少儿肥胖王昌源编著 2009年版
文件类型：	PDF文档
文件大小：	14.11 MB
资料归类：	医药书籍
整理时间：	2022-07-12
软件简介：	怎样防治少儿肥胖作者：王昌源编著出版时间：2009年版内容简介　　《怎样防治少儿肥胖》围绕健康减肥这一主题，阐述了肥胖产生的原因和减肥的方法，提出预防儿童肥胖应在胎儿时开始，包括科学饮食、运动健身等，并详细介绍了儿童的合理膳食食谱，科学运动方法，中医针灸、按摩、药敷及沐浴、闻香等。内容丰富，语言通俗，方法简单易行。科学实用，是肥胖者家庭必备读物，也可供医疗保健工作者参考使用。目录第一章从肥胖开始说第一节肥胖第二节肥胖的判断及类型第三节肥胖原因第四节肥胖的危害第五节肥胖者应做哪些检查第六节肥胖的治疗一、心理减肥方法二、饮食减肥方法三、运动减肥方法四、医学减肥方法五、其他减肥方法第七节减肥误区一、反复减肥留后患二、不可乱用减肥药三、饮食减肥有科学 -四、运动减肥莫变味五、减肥别触礁六、抽脂减肥要慎重七、广告宣传睁大眼八、肥男胖女也要补第八节减肥提示一、血糖要稳定二、最好不用减肥药三、控制饮食四要点四、运动减肥失败有原因五、生育性肥胖要警惕第九节预防肥胖的办法第二章小胖墩第一节儿童肥胖的判断第二节儿童肥胖类型第三节儿童肥胖原因第四节小胖墩的后患第五节小胖墩减肥有高招一、饮食减肥要科学二、运动减肥好处多三、减肥警句要记牢第三章预防儿童肥胖办法多第一节从准妈妈开始第二节从母乳喂养做起第三节预防婴儿肥胖第四节预防幼儿肥胖第五节预防少年肥胖第六节预防青少年肥胖第七节莫因减肥搞垮身体附录附表1 1～16岁少年儿童体重热能摄人关系附表2 常用食物的热能
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