蓉颜杨蓉的私房美容笔记杨蓉著 2015年版

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资料名称：	蓉颜杨蓉的私房美容笔记杨蓉著 2015年版
文件类型：	PDF文档
文件大小：	29.92 MB
资料归类：	生活百科
整理时间：	2022-09-13
软件简介：	蓉颜杨蓉的私房美容笔记作者：杨蓉著出版时间：2015年版内容简介　　美丽，可以是多种多样、千姿百态的！只要肯付出努力，你完全可以成为那个更美的自己！多年来，杨蓉为了在工作时展现自己很好的状态，各种请教，各种尝试，在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下，渐渐积累了很多美容护肤方面的知识，本书就是杨蓉将积累的美容知识跟所有愿意美丽自己的人生、追求更好自己的姐妹们一起分享。杨蓉私房美容笔记首次曝光，美丽日程表+古方秘籍+身体调理+心灵洗涤，各种固颜秘方等你来学！目录自序 Chapter01 我的美丽日程表 /起床就做水润女人 / 午休给肌肤适度补充能量 / 清洁、补水、营养、夜晚护肤三部曲 Chapter02轻松解决皮肤小问题 / 赶走眼部问题，让双眼更明亮 / 不要暗沉干纹，拥有娇嫩双唇 / 拒绝标准美人脸，选择自然瘦脸 / 粉刺、痘痘，我的大敌 / 素颜也亮丽，美白是王道 Chapter03举手投足，不经意的诱惑 / 爱秀发就少折腾 / 养出一双小嫩手 / 呵护双足，让美丽从头到脚 / 你的“颈”色诱人吗 Chapter04调理身体，美丽要由内而外 / 好气色是泡出来的 / 水是人体美容的重要条件 /“香”出来的身体和心情 / 抗衰老的面面观 / 减肥没有捷径 Chapter05美人制造，古方秘籍，偷偷告诉你 / 古代美人自制面膜 / 银耳让你水嫩 / 百用芦荟 / 面色红润找蜂蜜 / 古代祛斑神术 / 古方美胸，首次揭秘 Chapter06护肤品新概念——天然有机化妆品 / 关于产品 Chapter07我的心灵养生：删繁就简，平静安宁 / 学做一个“三自女” / 优雅地老去是女人一生最大的成功 / 享受孤独：寻找高贵圆融的境界 / 感恩后记
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