0-3岁营养实用百科升级版赵子宜，王赫男编著 2012年版

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资料名称：	0-3岁营养实用百科升级版赵子宜，王赫男编著 2012年版
文件类型：	PDF文档
文件大小：	70.1 MB
资料归类：	生活百科
整理时间：	2022-09-13
软件简介：	0-3岁营养实用百科升级版作者：赵子宜，王赫男编著出版时间： 2012年版内容简介　　《0-3岁营养实用百科》针对0-3岁婴幼儿不同时期的营养方面的不同需求，分别进行针对性的介绍，含盖了0-3岁各个阶段发育情况、生长发育测评、喂养方法、怎么吃才聪明、营养食谱等内容。附录中还提供了婴幼儿疾病食疗方案。目录第一章 0～1岁宝宝营养方案第一节新生儿的喂养方案一、身心发育情况二、喂养有方 1．把珍贵的初乳献给宝宝 2．妈妈的喂乳姿势有讲究 3．呵护宝宝的母乳喂养步骤 4．乳头凹陷还能哺乳吗 5．哺乳的妈妈别生气，当心奶水生毒素 6．纯母乳喂养能满足宝宝的需要吗 7．母乳和奶粉选择哪个好 8．宝宝的奶粉是越浓越好吗 9．给新生儿喂牛奶的大学问 10．双胞胎宝宝喂养小妙招 11．早产儿也能养得白白胖胖三、吃什么才聪明 1．母乳是宝宝最好的营养品 2．母乳喂养的宝宝还需补充维生素吗 3．乳汁的好坏由妈妈的营养决定 4．别让你的宝宝“蛋白质营养不良” 5．如何促进宝宝的智力发育 6．宝宝的智力，是天生的还是靠后天培养 7．哺乳的妈妈缺铜，宝宝容易智力受损第二节 1～2个月婴儿的喂养方案一、身心发育情况二、喂养有方 1．如何喂养1～2个月婴儿 2．母乳喂养1～2个月的婴儿 3．怎么人工喂养1～2个月的婴儿 4．混合喂养1～2个月的婴儿 5．深夜怎么给宝宝喂奶 6．按需哺乳好 7．宝宝不宜睡前吃奶或含着乳头睡觉 8．宝宝需要额外补水吗 9．妈妈必知的常用代乳品三、吃什么才聪明 1．宝宝的成长依赖妈妈的营养 2．不同阶段的母乳营养成分 3．配方奶粉：选对才有营养 4．早产宝宝，补铁少不了 5．健全宝宝的骨骼和牙齿的磷 6．蛋白质促进宝宝语言发育 7．“智力食谱”，打造聪明宝宝第三节 2～3个月婴儿的喂养方案一、身心发育情况二、喂养有方 1．母乳喂养2～3个月的婴儿 2．牛奶喂养2～3个月的婴儿 3．母乳不足怎么办 4．让妈妈乳汁充足的小窍门 5．蔬菜也可以给妈妈催乳 6．妈妈用药不当，母乳变“毒乳” 7．给宝宝喂炼乳好不好 8．怎样防止宝宝溢奶 9．6种食物会伤害宝宝三、吃什么才聪明 1．宝宝易缺乏哪些营养素 2．B族维生素，促进宝宝代谢 3．给宝宝提供充足的维生素C 4．鲜为人知的维生素K 5．妈妈多吃油质鱼类，吃出宝宝好视力 6．购买奶粉时要关注“胆碱” 7．锌是宝宝的“智力之源” 8．如何知道宝宝有没有智力缺陷第四节 3～4个月婴儿的营养一、身心发育情况二、喂养有方 1．母乳喂养3～4个月的婴儿 2．给宝宝喂牛奶有讲究 3．喂养不当，当心宝宝“罢奶” 4．妈妈饮食无度宝宝易“奶积” 5．给宝宝配奶时需要注意什么 6．怎样预防“奶瓶龋” 7．宝宝的一日食谱安排三、吃什么才聪明 1．“双歧糖”，好食品 2．别忘给吐奶宝宝补充维生素A 3．补充维生素多多益善吗 4．哪些食物含铁量丰富 5．补碘，让宝宝更聪明 6．宝宝吮手指是智力发育的信号 7．宝宝智力的最佳开发时间 …… 第二章 1～2岁宝宝营养方案 …… 第三章 2～3岁宝宝营养方案 …… 附录婴幼儿疾病食疗
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